解説します！「噛む」には何種類の筋肉が使われるの！？
こんにちは！土日祝日も診療の北戸田デンタルクリニックの院長、米永です！
今回は筋肉の起始停止について、特に咀嚼筋を例に詳しく解説していきます。
筋肉の起始停止とは、筋肉がどこからどこまで伸びているかを指す用語です。筋肉は骨に付着しており、骨の一部に起始（きし）し、別の骨の一部に停止（ていし）します。この起始停止によって、筋肉は収縮することで関節を動かす力を発揮します。
食べ物を食べる時に使う咀嚼筋は、名前の通り咀嚼（そしゃく）するための筋肉群で、顔の中央に位置しています。咀嚼筋には以下の4つがあります。
1. 側頭筋（そくとうきん）：
頭蓋骨の側面に位置し、下顎骨を後上方に動かす役割を担います。
2. 咬筋（こうきん）：
下顎骨の外側に位置し、下顎骨を上方に動かす役割を担います。
3. 外側翼突筋（がいそくよくとつきん）：
下顎骨顎の内側面に位置し、下顎骨を前方に動かす役割を担います。
4.内側翼突筋(ないそくよくとつきん) ：
下顎骨顎の内側面に位置し、下顎骨を上方に動かし、口を閉じる役割を担います。
これらの咀嚼筋は、顎を動かすことによって食物を噛む動作を可能にし、消化の助けとなります。普段何気なく行っている咀嚼ですが、実は複雑な筋肉の連携が必要とされていますね！
咀嚼筋の起始停止は、それぞれの筋肉がどの骨に付着しているか、どの骨に作用しているかを理解することで、その動作の仕組みを知ることができます。筋トレやリハビリにおいても、筋肉の起始停止を理解することは重要なポイントです。
以上が筋肉の起始停止と咀嚼筋についての解説でした。皆さんも日常生活で意識することなく行っている咀嚼動作に、少し興味を持っていただけたら幸いです！
北戸田デンタルクリニック 048-422-9957
医療法人赤坂会
